1 EL THOMY Reines Sonnenblumenöl, 250g Hackfleisch, 1 Zwiebel klein, 250g Langkornreis, 1 Packung (300g) Brechbohnen tiefgefroren, 700ml Wasser, 3 TL MAGGI Klare Gemüsebrühe (Glas), 1 Dose (425ml) Mais
In einer beschichteten Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Hackfleisch darin anbraten. Zwiebel schälen, in Würfel schneiden, zugeben und kurz mitdünsten. Langkornreis zufügen und andünsten. Brechbohnen zugeben, mit Wasser auffüllen, mit MAGGI Klare Gemüsebrühe (Glas) würzen und 20 Min. bei mittlerer Hitze in der geschlossenen Pfanne garen. Mais abtropfen lassen und 5 Min. vor Garzeitende zugeben und heiß werden lassen.
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