100g Amaranth (nach Möglichkeit grob geschrotet oder vorgequollen), 350ml Wasser, 150g Amaranthmehl sehr fein, 350g feines Dinkelmehl, 1 Würfel Hefe (42g), 1 EL Honig, 300ml Milch (lauwarm), 1 TL Meersalz, 2 EL Öl
Amaranth zum Kochen bringen und bei kleiner Flamme 20 Min weiter köcheln. Danach auf kleinster Stufe 10 Min ausquellen lassen. Das Dinkelmehl in eine Schüssel geben und in der Mitte eine Mulde drücken. Die Milch erwärmen, einen Teil mit der Hefe und dem Honig verrühren und in die Mulde geben. Mit einem Tuch abdecken, warmstellen und 20 Min gehen lassen, bis sich das Volumen vedoppelt hat. Alle übrigen Zutaten zugeben und zu einem glatten Teig verkneten. Anschließend zugedeckt eine 1/2 Std gehen lassen. Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und nochmals kurz gehen lassen. Die Oberfläche mit Wasser bestreichen und in der Mitte tief einschneiden. Im vorgeheitzten Backofen zusammen mit einem Schälchen Wasser bei 200° C etwa 55 Min backen.
